走り始めて 7年目昨年の11月から 富山マラソン2016の優勝者 大野さんのマラソン教室に 週1回 参加大野さんの練習会はアップジョグ、ストレッチ、動作ドリル、流し、メインのラン練習、ダウンジョグ、ストレッチという流れ2年前から お世話になってる SUPOLA…
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