平成最後のレース 4月21日 加賀温泉郷マラソン 激しいアップダウンでもないが、ジワジワて感じの坂道が多い 鍛練を積んだランナーには、走りがいのあるコースおまけに エイドが めっちゃ豪華な大会自分は、レース中盤から 足の人差し指と中指の付け根の下辺…

2月24日 姫路城マラソン 走ってきました。結果は、4時間32分 と不本意だったのですが、これが 自分の今の力。気持ち落ち込みましたが ここ2,3日 いろいろ反省、考え とりあえず完走できたこと 筋力、持久力など減少のマイナス要因が 年々、大きくなってる状…